Skip to main content

Elevers self-efficacy

En av de viktigste faktorene for elevers læring er ikke bare hva de kan – men hva de tror at de kan. Denne troen kalles self-efficacy og handler om elevens egen overbevisning: ”Jeg klarer dette.”

Begrepet kommer fra sosialkognitiv teori og beskriver hvordan mennesker vurderer sin egen evne til å lykkes med bestemte oppgaver. Det handler altså ikke om faktisk evne, men om opplevd evne. En elev kan ha gode kunnskaper, men likevel prestere dårligere hvis troen på egen evne er lav – og omvendt.

Hvorfor er self-efficacy så viktig?​

Forskningen er samstemt: elever med høy self-efficacy:

  • presterer bedre på skolen
  • anstrenger seg mer
  • gir ikke opp like lett ved vanskeligheter
  • tør å ta fatt på utfordrende oppgaver

En større studie av Basileo og kolleger fra 2024 viser at self-efficacy er den enkeltfaktoren som har størst betydning for skoleprestasjoner i både matematikk og språk. Den hadde større betydning enn både motivasjon og lærerens støtte til elevenes behov.

Det interessante er at mange andre faktorer påvirker resultater gjennom self-efficacy. For eksempel:

  • Elever som føler seg motiverte utvikler ofte høyere self-efficacy
  • Elever som får støtte av lærerne sine styrker troen på egen evne
  • Den økte self-efficacyen fører i sin tur til bedre prestasjoner

Self-efficacy fungerer altså som en slags motor i læringen – en sentral mekanisme som påvirker hvordan elever tenker, føler og handler i skolesituasjoner.

En positiv spiral​

Forskningen viser også at self-efficacy og motivasjon forsterker hverandre. Elever som tror på egen evne blir mer motiverte, og motiverte elever bygger opp en sterkere tro på seg selv.

Dette skaper en positiv spiral:

Jeg lykkes → jeg tror mer på meg selv → jeg tør å prøve → jeg lykkes igjen

Men det motsatte kan også oppstå hvis self-efficacy er lav:

Jeg tviler → jeg anstrenger meg mindre → jeg mislykkes → jeg tviler enda mer

Derfor blir arbeidet med self-efficacy særlig viktig i skolen.

Hvordan kan lærere styrke elevers self-efficacy?​

Forskningen peker på flere konkrete måter som lærere kan jobbe på:

1. Skap opplevelser av å lykkes​

Den viktigste måten å bygge self-efficacy på er at elever får oppleve at de mestrer oppgaver.

  • Tilpass vanskelighetsgrad
  • Gi tydelige mål
  • Vis progresjon

2. Gi tilbakemelding som styrker evnen​

Tilbakemelding bør fokusere på innsats, strategi og utvikling – ikke bare resultat.

  • ”Du løste det ved å prøve flere strategier”
  • ”Utholdenheten din gjorde en forskjell”

3. Synliggjør læringsprosessen​

Når elever forstår hvordan læring foregår, øker følelsen av kontroll og kompetanse.

4. Gi elever innflytelse​

Når elever får ta valg og påvirke undervisningen, styrkes følelsen av autonomi, som i sin tur bygger self-efficacy.

5. Bygg relasjoner og trygghet​

En følelse av samhørighet og støtte fra læreren gjør at elever tør å prøve og ta risiko i læringen.

6. Modeller og normaliser vanskeligheter​

Vis at det er normalt å gjøre feil og at utvikling tar tid.

Hva betyr dette i praksis?​

Oppsummert viser forskningen at self-efficacy er en nøkkel til elevers læring. Det holder ikke å undervise i innhold – elever trenger også å utvikle en sterk tro på at de kan lykkes. For undervisningen innebærer dette et tydelig skifte: fra bare å fokusere på hva elever gjør, til også å jobbe med hvordan elever ser på sin egen evne.

Basileo, L. D., Otto, B., Lyons, M., Vannini, N., & Toth, M. D. (2024). The role of self-efficacy, motivation, and perceived support of students' basic psychological needs in academic achievement. Frontiers in Education, 9:1385442. https://doi.org/10.3389/feduc.2024.1385442